ปรับสมดุลชีวิต

SX TALK SERIES ครั้งที่ 3 เผยเคล็ดลับการปรับสมดุลชีวิตเพิ่มพลังบวกให้กับสุขภาพจิต

Work-Life Balance หรือ การหาความสมดุลให้ตัวเอง เป็นเทรนด์ที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะการใช้ชีวิตของคนในปัจจุบันทำให้เกิดความเครียดสะสมและส่งผลเสียต่าง ๆ ต่อสุขภาพร่างกาย และสุขภาพจิตใจ ดังนั้นจะเห็นวิธีปรับสมดุลชีวิต และการดูแลสุขภาพจิตในรูปแบบต่างๆ ออกมาให้เห็นเพื่อเป็นแนวทางในการนำไปปฏิบัติมากมาย SX TALK SERIES ครั้งที่ 3 เห็นความสำคัญจึงจัดเสวนาหัวข้อ “บาลานซ์อยู่ไหน? ปรับกายฮีลใจให้สมดุล”...

จริงหรือไม่ “สุขภาพจิตดี”  เป็นจุดเริ่มต้นของ “สังคมคุณภาพ” 

จริงหรือไม่ “สุขภาพจิตดี”  เป็นจุดเริ่มต้นของ “สังคมคุณภาพ”  ค้นหาคำตอบด้วยกันกับSX TALK SERIESครั้งที่ 3  หากคุณกำลังมองหาวิธีปรับสมดุลชีวิตและดูแลสุขภาพจิต พลาดไม่ได้กับ SX TALK SERIES  ครั้งที่ 3 ซึ่งเป็นกิจกรรมภายใต้งาน Sustainability Expo 2024 (SX2024)...