Tips & Tricks

“ใบทับทิมไล่ผี!” สมุนไพรธรรมดา แต่พลังลี้ลับไม่ธรรมดา

เชื่อกันมาตั้งแต่โบราณว่าใบทับทิมไม่ใช่แค่รักษาโรค แต่ยังใช้ปัดเป่าวิญญาณ ไล่ของ ไล่สิ่งไม่ดีได้! ใครรู้สึกขนลุกหลังกลับจากที่แปลก ๆ หรือโดนของไม่รู้ตัว ลองหยิบใบทับทิมมาใช้ตามแบบโบราณดู…อุ่นใจขึ้นแน่นอน! ใบทับทิมไม่ได้มีดีแค่เรื่องสุขภาพ แต่ยังถูกยกให้เป็น “เครื่องรางจากธรรมชาติ” ที่ใช้ปัดเป่าสิ่งอัปมงคลมาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยเฉพาะในเรื่องลี้ลับ ภูตผี ปีศาจ และพลังงานลบ มาดูกันว่าในความเชื่อไทย ใบทับทิมช่วยอะไรได้บ้าง? 1. ใช้พรมน้ำมนต์...

“นับคาร์บไม่ยาก! วิธีง่ายๆ ที่ทำให้กินได้อร่อยและสุขภาพดี”

"ใครว่าการนับคาร์บต้องซับซ้อน? แค่เลือกกินคาร์โบไฮเดรตที่ดีและรู้จักควบคุมปริมาณในแต่ละวัน ก็ช่วยให้เราควบคุมน้ำหนักและสุขภาพได้ง่ายๆ มาลองดูวิธีทำให้สุขภาพดีไปกับเราแบบง่าย ๆ กันเถอะ! การนับคาร์บเป็นวิธีการควบคุมการบริโภคคาร์โบไฮเดรตในแต่ละวัน ซึ่งได้รับความนิยมโดยเฉพาะในกลุ่มผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ผู้ป่วยโรคเบาหวาน หรือแม้แต่ผู้ที่มุ่งหวังในการรักษาสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือด การนับคาร์บไม่เพียงแค่ช่วยควบคุมปริมาณคาร์โบไฮเดรตในอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีการหนึ่งที่สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพในระยะยาวได้อย่างมีประสิทธิภาพ คาร์โบไฮเดรตคืออะไร? คาร์โบไฮเดรต (Carbohydrates) เป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกายมนุษย์ และมีอยู่ในหลายประเภทของอาหาร ทั้งจากแหล่งที่มาจากพืชและสัตว์ เช่น ข้าว,...

“เตียงข้าง ๆ อย่าพลิกผ้าดู” – ความเชื่อหลอน ๆ เมื่อได้นอนเตียงคู่ในโรงแรมคนเดียว

คุณเคยไหม...เวลาจองห้องพักโรงแรมแล้วได้ ห้องเตียงคู่ ทั้งที่ไปคนเดียว? แม้มันจะดูเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับโรงแรมที่จัดห้องตามความพร้อม แต่สำหรับสายมู สายลี้ลับ หรือคนขวัญอ่อน…นี่คือ “สัญญาณต้องระวัง!” ความเชื่อที่เล่าต่อกันมา ในหมู่คนที่เชื่อเรื่องสิ่งลี้ลับ มักมีความเชื่อว่า...“เตียงที่ไม่มีคนใช้ อาจไม่ได้ว่างเปล่าเสมอไป” บางคนจึงมี กฎเหล็ก เมื่อได้นอนเตียงคู่ในโรงแรมเพียงลำพัง เช่น: ห้ามเปิดผ้าห่มอีกเตียงเด็ดขาด ,ห้ามวางของ หรือใช้เตียงข้าง ๆ...

นอนตรงกับกระจก…ไม่ดีจริงหรือ? ไขข้อสงสัย ความเชื่อ VS ความจริง

“กระจกในห้องนอน ไม่ได้มีไว้แค่ส่องหน้า” รู้หรือไม่? การนอนหันหน้าเข้าหากระจกอาจรบกวนทั้งจิตใจและพลังงานรอบตัว! สำรวจเหตุผลทั้งจากความเชื่อโบราณ จิตวิทยา และฮวงจุ้ย พร้อมวิธีแก้แบบง่าย ๆ เพื่อการนอนที่สงบและสบายใจยิ่งขึ้น. เคยได้ยินไหมว่า "ห้ามนอนตรงกับกระจก"? หลายคนอาจเคยโดนผู้ใหญ่เตือน หรือมีเพื่อนทักว่า "จัดเตียงแบบนี้ไม่ดี!" แต่เคยสงสัยกันไหมว่า ทำไมนอนตรงกับกระจกถึงดูเป็นเรื่องต้องห้าม? วันนี้เราจะพาไปสำรวจทั้งในมุมของ ความเชื่อโบราณ และ...

“ผลไม้รถเข็น” แต่ละชนิด ให้พลังงานเท่าไหร่? กินให้ฟิน แต่รู้แคลไว้ ไม่พุงพุ้ย!

เชื่อว่าหลายคนต้องเคยยืนลังเลหน้า “รถเข็นผลไม้” หน้าปากซอย ว่าจะเลือกอะไรดี ทั้งมะม่วง ฝรั่ง แตงโม แก้วมังกร ล่อตาล่อใจไปหมด! แต่รู้ไหมว่า ผลไม้แต่ละชนิดแม้จะดูเฮลธ์ตี้ แต่พลังงานไม่เท่ากันนะ วันนี้เราจะพาไปเช็กลิสต์กันว่า “ผลไม้ยอดฮิตจากรถเข็น” แต่ละอย่างให้พลังงานเท่าไหร่บ้าง จะได้กินได้อย่างรู้เท่าทัน ไม่ต้องกลัวพุงล้ำเส้น! 🍉 1. แตงโม...

“อยู่ดี ๆ ก็ได้กลิ่น” เกิดจากอะไร? กลิ่นมีอยู่จริง หรือสมองเราหลอกตัวเอง?

เคยไหม? เดินอยู่ดี ๆ ก็มีกลิ่นน้ำหอม กลิ่นธูป หรือกลิ่นไหม้ ลอยเข้าจมูก ทั้งที่ไม่มีอะไรอยู่ตรงหน้าเลยสักนิด! อาการนี้ไม่ได้แปลว่าคุณกำลังเจอบางอย่างที่มองไม่เห็นเสมอไป แต่อาจเป็นสัญญาณจากสมอง หรือแม้แต่ความเครียดที่สะสมอยู่ก็ได้ มารู้จัก “ภาวะหลอนกลิ่น” และความเชื่อที่เกี่ยวข้องไปพร้อมกันในบทความนี้ กลิ่นไม่มีอยู่จริง หรือสมองเราคิดไปเอง? เคยไหม? อยู่ดี ๆ ก็ได้กลิ่นน้ำหอม...

“เคล็ดลับง่าย ๆ แก้ปัญหานอนไม่หลับและตื่นยากในตอนเช้า”

การนอนไม่หลับในตอนกลางคืนและการตื่นยากในตอนเช้าเป็นปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตประจำวัน ความสมดุลของร่างกาย และอารมณ์โดยรวม วันนี้เรามีเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นและตื่นเช้ามาอย่างสดชื่น 1. สร้างนิสัยการนอนที่ดี การมีตารางการนอนที่สม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ หากเรานอนในเวลาเดิมทุกคืนและตื่นในเวลาเดียวกันทุกวัน ร่างกายจะสามารถปรับตัวตามได้ดีขึ้น ระบบนาฬิกาชีวภาพของเราจะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งช่วยให้นอนหลับได้ลึกและยาวนานขึ้น รวมถึงการตื่นในตอนเช้าจะไม่รู้สึกงัวเงียหรือเบลอเกินไป 2. เลี่ยงการใช้หน้าจอก่อนนอน การใช้สมาร์ตโฟน แท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์ก่อนนอน อาจทำให้เกิดปัญหานอนไม่หลับได้ เนื่องจากแสงสีฟ้าที่มาจากหน้าจอสามารถลดการผลิตฮอร์โมนเมลาโทนิน...

รีบเลย! “แมนการิน” แนะทริค ลุ้นเป็นเศรษฐีหน้าใหม่ วันนี้

"แมน การิน" นักพยากรณ์ชื่อดัง โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก Man Karin ระบุว่า #มีนานี้ใครอยากหมดหนี้ 16 มีนาคม 68 1. ต้องมีสีเขียว เหนี่ยวทรัพย์จุก ๆ 2. เวลาในการเสี่ยงโชค ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นจนถึงพระอาทิตย์ตก เช่น 06.00 -...

พระพิฆเนศ “ปางดักดูเศรษฐ์” ปีนี้ต้องไหว้

พระพิฆเนศ เป็นเทพที่ได้รับความนิยมในการบูชาอย่างแพร่หลายในประเทศไทยและทั่วโลก โดยเฉพาะในหมู่ผู้ที่มองหาความสำเร็จในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการงาน การเงิน หรือการศึกษาความรู้ เนื่องจากพระพิฆเนศถือเป็นเทพแห่งความสำเร็จ การขจัดอุปสรรค และการให้โชคลาภ โดยมีการบูชาเพื่อขอพรให้สำเร็จในหลายด้านของชีวิต เป็นที่รู้กันแล้วว่า พระพิฆเนศ มีหลายปาง แต่วันนี้เราจะมาพูดถึง ปาง "ดักดูเศรษฐ์" หรือบางครั้งเรียกว่าปางเศรษฐี หรือปางการให้โชคและความร่ำรวย เป็นรูปแบบของพระพิฆเนศที่มักถูกสร้างขึ้นเพื่อแสดงถึงการให้ความเจริญรุ่งเรืองทางด้านทรัพย์สินและการค้าขาย...

12 “ข้อห้าม” วันตรุษจีน

วันที่ 30 มกราคม 2568 ชินวัฒน์ ตั้งสุทธิจิต กรรมการและรองเลขาธิการมูลนิธิสโมสรมิตรภาพวัฒนธรรมสากล โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก ชินวัฒน์ ตั้งสุทธิจิต ระบุว่า...  สิ่งควรและไม่ควรในเทศกาลตรุษจีน 12 "ข้อห้าม" วันตรุษจีน 1. ห้ามทำความสะอาดบ้าน - คนจีนจะถือว่าการทำความสะอาดบ้าน จะเป็นการเอาโชคลาภออกไปจากบ้าน 2....