“ผลไม้รถเข็น” แต่ละชนิด ให้พลังงานเท่าไหร่? กินให้ฟิน แต่รู้แคลไว้ ไม่พุงพุ้ย!
เชื่อว่าหลายคนต้องเคยยืนลังเลหน้า “รถเข็นผลไม้” หน้าปากซอย ว่าจะเลือกอะไรดี ทั้งมะม่วง ฝรั่ง แตงโม แก้วมังกร ล่อตาล่อใจไปหมด! แต่รู้ไหมว่า ผลไม้แต่ละชนิดแม้จะดูเฮลธ์ตี้ แต่พลังงานไม่เท่ากันนะ วันนี้เราจะพาไปเช็กลิสต์กันว่า “ผลไม้ยอดฮิตจากรถเข็น” แต่ละอย่างให้พลังงานเท่าไหร่บ้าง จะได้กินได้อย่างรู้เท่าทัน ไม่ต้องกลัวพุงล้ำเส้น! 🍉 1. แตงโม...
