Life style
Ginza Tenharu Bangkok ฉลองครบรอบ 8 ปี สืบทอดศิลปะเทมปุระเอโดะมาเอะแท้ต้นตำรับจากย่านกินซ่า พร้อมเปิดตัวเมนูพิเศษและผลงานศิลปะลิมิเต็ดเอดิชัน สร้างประสบการณ์ใหม่ให้นักชิม กรุงเทพฯ —19 สิงหาคม 2568: Ginza Tenharu Bangkok ร้านอาหารเทมปุระชั้นนำจากย่านกินซ่า กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น ฉลองครบรอบ...
กลับมาเอาใจเจแปนเลิฟเวอร์ให้ใจฟูกันอีกครั้ง! กับงาน “นิปปอนฮาคุ แบงคอก 2025” (NIPPON HAKU BANGKOK 2025) มหกรรมของคนรักญี่ปุ่นสุดยิ่งใหญ่แห่งปี ชวนทุกคนมา “ยิ่งรู้จัก ยิ่งรักญี่ปุ่น” ไปด้วยกัน วันที่ 29 - 31 สิงหาคม 2568...
รายละเอียดและเกณฑ์การจัดอันดับ ผลสำรวจนี้มาจากการรวบรวมความคิดเห็นจากคน Gen Z ทั่วโลกกว่า 18,500 คน โดยพิจารณาจากปัจจัยสำคัญหลายด้านที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่ ได้แก่: ความสุขในการใช้ชีวิต: 84% ของชาว Gen Z ในกรุงเทพฯ ระบุว่ามีความสุขกับการใช้ชีวิตที่นี่ ค่าครองชีพที่คุ้มค่า: 71% มองว่าค่าครองชีพในกรุงเทพฯ ไม่สูงและเข้าถึงง่ายเมื่อเทียบกับเมืองอื่น...
ขนมไหว้พระจันทร์ที่เป็นดั่งของขวัญจากจันทราสุดพรีเมียม ตามแบบฉบับ “รอยัล โอชา” พร้อมตอบรับกระแสมัทฉะเลิฟเวอร์ กับไส้มัทฉะพิสตาชิโอ ครั้งแรก...กับไส้ขนมแพลนต์เบส ตอบโจทย์คนรักสุขภาพ! รอยัล โอชา (Royal Osha) ร้านอาหารไฟน์ ไดนิ่งสุดหรูใจกลางเมือง ที่ได้รับการแนะนำจากมิชลินไกด์ 6 ปีซ้อน ร่วมฉลองเทศกาลไหว้พระจันทร์ นำเสนอความอร่อยส่งตรงถึงบ้านกับเซ็ตขนมไหว้พระจันทร์ สุดเอ็กซ์คลูซีฟภายใต้คอนเซ็ปต์ A Moonlit Celestial...
วิธีดูแลสุขภาพจิตง่าย ๆ ในวันที่ใจเหนื่อยล้า บางครั้งใจเราก็ล้าเหมือนร่างกาย ✨ เคล็ดลับง่าย ๆ ✨ พักหายใจลึก ๆ สูดลมหายใจเข้า-ออกช้า ๆ คลายความกังวล ฟังเพลงหรือเสียงธรรมชาติ เพื่อผ่อนคลายความคิดฟุ้งซ่าน ออกกำลังกายเบา ๆ เดินเล่น ยืดเส้นยืดสาย ให้เลือดไหลเวียนดี...
ถ้าเอ่ยชื่อ “เบน–กัลยานี กมลวิศิษฎ์” หลายคนคงคุ้นภาพลักษณ์ผู้บริหารหญิงคนเก่งแห่ง บีเจ ยีนส์ (ไทยแลนด์) ที่โลดแล่นในวงการธุรกิจแฟชั่น แต่สิ่งที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จ ไม่ได้มาจากเพียงพรสวรรค์หรือความมุ่งมั่นส่วนตัว หากยังมี แรงบันดาลใจจากผู้หญิงที่เธอรักและเคารพที่สุด นั่นก็คือ คุณแม่วรรธนี บุญญลักษณ์ เจ้าของบริษัท นาโน อิเลคทริค โปรดักส์ จำกัด...
กระเจี๊ยบเขียว (Okra) เป็นผักที่คนไทยคุ้นเคย กินได้ทั้งแบบต้ม แกง หรือนำไปทำอาหารอื่น ๆ มีทั้งข้อดีและข้อควรระวัง ประโยชน์ของกระเจี๊ยบเขียว ไฟเบอร์สูง – ช่วยระบบขับถ่าย ป้องกันท้องผูก และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดคอเลสเตอรอล – เมือกลื่นในฝักช่วยดักจับไขมันและคอเลสเตอรอล บำรุงหัวใจ – มีสารต้านอนุมูลอิสระ...
สาเหตุที่พบบ่อย แพ้น้ำฝน/สิ่งสกปรกในฝน – น้ำฝนอาจมีเชื้อโรค ฝุ่น ควัน หรือสารเคมีที่ระคายผิว ผิวแพ้ง่าย – คนที่มีผิวบอบบาง มักจะเกิดผื่นแดงหรือคันได้ง่ายเมื่อสัมผัสสิ่งกระตุ้น ภาวะลมพิษ (Urticaria) – โดนฝนหรืออากาศเย็นจัด-ร้อนจัด กระตุ้นให้ผื่นแดง คันขึ้น เชื้อรา/แบคทีเรีย – หากผิวหน้าเปียกชื้นแล้วไม่ได้ทำความสะอาดทันที...
การที่หลายคนกิน เบเกอรี่แล้วท้องอืด อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น สาเหตุที่ทำให้ท้องอืด แป้งสาลี & กลูเตน เบเกอรี่ส่วนใหญ่ทำจากแป้งสาลี ซึ่งมีกลูเตน บางคนย่อยยาก ทำให้มีแก๊สในลำไส้ ยีสต์และการหมัก ขนมปังหรือเค้กที่ใช้ยีสต์ อาจเหลือกระบวนการหมัก ทำให้เกิดแก๊สในท้อง น้ำตาลและนม (แลคโตส) เบเกอรี่หลายชนิดมีนม เนย...
เคล็ดลับเลือกอาหารมื้อเที่ยง กินอิ่มนานแต่ไม่ง่วง 1. เลือกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง, ขนมปังโฮลวีต, มันเทศ ย่อยช้า ระดับน้ำตาลไม่พุ่งสูงเกินไป 2. โปรตีนคุณภาพสูง อกไก่, ปลา, ไข่ต้ม, เต้าหู้ ช่วยให้อิ่มนาน ลดอาการหิวบ่อย 3. ผักผลไม้ไฟเบอร์สูง...
