สำนักพิมพ์แห่งมหาวิทยาลัยอ็อกซฟอร์ด จับมือ ซีเอ็ดยูเคชั่น เซ็น MOU เปิดตัวชุดทดสอบภาษาอังกฤษ Oxford Test of English ยกระดับคุณภาพการประเมินภาษาอังกฤษของไทยสู่สากล สำนักพิมพ์แห่งมหาวิทยาลัยอ็อกซฟอร์ด จับมือ ซีเอ็ดยูเคชั่น เซ็น MOU ร่วมกันยกระดับคุณภาพการประเมินภาษาอังกฤษของประเทศไทยสู่สากล เปิดตัวชุดทดสอบภาษาอังกฤษ Oxford Test...
รางวัลที่ 1 ได้แก่ 994865 เลขหน้า 3 ตัว ได้แก่ 602 , 247 เลขท้าย 3 ตัว ได้แก่ 834 , 989 เลขท้าย 2...
การที่หลายคนกิน เบเกอรี่แล้วท้องอืด อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น สาเหตุที่ทำให้ท้องอืด แป้งสาลี & กลูเตน เบเกอรี่ส่วนใหญ่ทำจากแป้งสาลี ซึ่งมีกลูเตน บางคนย่อยยาก ทำให้มีแก๊สในลำไส้ ยีสต์และการหมัก ขนมปังหรือเค้กที่ใช้ยีสต์ อาจเหลือกระบวนการหมัก ทำให้เกิดแก๊สในท้อง น้ำตาลและนม (แลคโตส) เบเกอรี่หลายชนิดมีนม เนย...
เคล็ดลับเลือกอาหารมื้อเที่ยง กินอิ่มนานแต่ไม่ง่วง 1. เลือกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง, ขนมปังโฮลวีต, มันเทศ ย่อยช้า ระดับน้ำตาลไม่พุ่งสูงเกินไป 2. โปรตีนคุณภาพสูง อกไก่, ปลา, ไข่ต้ม, เต้าหู้ ช่วยให้อิ่มนาน ลดอาการหิวบ่อย 3. ผักผลไม้ไฟเบอร์สูง...
ล้วงชีวิตสุดโต่ง! ยิปโซ อริย์กันตา ในรายการ Prime Cast เจาะลึกถึงเรื่องรูปร่างและความคาดหวังของสังคม แชร์ประสบการณ์การป่วย Eating Disorder ที่ไม่มีใครรู้ เคยคลั่งผอมจนเกือบเอาชีวิตไม่รอด สู่การเรียนรู้ที่จะหาจุดสมดุลระหว่างความสุดขอบและความพอดี โดยเฉพาะในเรื่องการออกกำลังกาย เข้าใจและยอมรับในธรรมชาติของร่างกายและจิตใจ และเรื่องการจัดการกับฮอร์โมนด้วยความยากลำบาก ตอนนี้พี่ยิบโซทำอะไรอยู่บ้าง ไม่ได้ถามอายุ ? ยิปโซ : ฉันไม่เคยอายกับเรื่องอายุตัวเองเลยจริง ๆ ปีนี้ 36 ค่ะ มีความสุขนะคะจริงๆแล้ว ชอบตัวเองในเวอร์ชั่นไหนมากที่สุด ? ยิปโซ : มันจะไม่ใช่หลักปีสิ แต่โดยรวม อย่างช่วงอายุ 32 หรือ 35 มันจะมีช่วงที่เราชอบอะไรบางอย่างไม่เหมือนกัน แต่โดยรวมก็ยังยืนยันคำเดิมว่าตอนนั้นอายุเท่าไหร่ตอนนี้อายุเท่าไหร่เราก็จะชอบอันนั้นที่สุด จะเป็นคนที่ไม่กล้าเปลี่ยนอะไรเลย...
เรียกเสียงฮือฮา เมื่อตัวแม่วงการบันเทิง อย่าง “บุ๋ม ปนัดดา” เปิดตัวบทบาทใหม่ในฐานะโฆษกจิตอาสาของศูนย์เฉพาะกิจบริหารสถานการณ์ชายแดนไทย-กัมพูชา (ศบ.ทก.) ภาคประชาชน รับภารกิจตอบโต้ออนไลน์ กับ “พล.ท.มาลี โสเจียตา” โฆษกกระทรวงกลาโหมของกัมพูชา ด้วยวีรกรรมของ “พล.ท.มาลี” ในการให้ข่าวนั้น สร้างความอิดหนาระอาใจให้กับประชาชนชาวไทยอย่างหนัก เมื่อจะมี “นารีขี่ม้าขาว” มาช่วยรับมือจึงเป็นที่จับตาและเอาใจช่วย...
ดวงประจำวันเสาร์ที่ 16 สิงหาคม พ.ศ.2568 ฤกษ์ดีประจำวันเสาร์เวลา 10.09 - 18.09 น. สีมงคล สีม่วง สีขาว สีเขียว เลขไพ่ที่ได้ทั้งหมด 01724 เลขมงคล 0 1 7 เลขเด่น...
🅰️ กรุ๊ป A – เน้นมังสวิรัติ ควรกิน ผักสด ผลไม้ ธัญพืช (เช่น ข้าวกล้อง, ข oats) เต้าหู้, ถั่วเหลือง ปลา (เช่น แซลมอน, ซาร์ดีน) ควรเลี่ยง...
Jackson Wang “MAGICMAN 2 WORLD TOUR 2025 - 2026” presented by Galaxy Resortsเตรียมสร้างปรากฏการณ์ความมันส์ที่กรุงเทพฯ และมาเก๊า “MAGICMAN” กลับมาแล้ว! Jackson Wang “MAGICMAN 2 WORLD...
ช็อกแฟน ๆ ไปทั้งโซเชียล! เมื่อเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิดกับนักแสดงเด็กดาวรุ่งของจีน หลินจื่อเย่ วัยเพียง 14 ปี ที่ถูกกลุ่ม “ซาแซง” หรือแฟนคลับรุมคุกคามอย่างหนักจนแทบเอาชีวิตไม่รอด และจากคลิปที่ถูกเผยแพร่ออกไปนั้น ก็แสดงให้เห็นว่า น้องหลินจื่อเย่ ถูกแฟนคลับรุมประชิดตัวแบบไม่สนความปลอดภัย ก่อนจะทรุดตัวนั่งกับพื้นในสภาพตัวสั่น เกินไปมากไอ้เหี้ยยยยยยยย!!!!! จังหวะน้องนั่งลงใจกุทรุดเลย สงสารอ่ะ จะตามอะไรกันขนาดนั้น...
