อดีตพระนักเทศน์ชื่อดัง สมปอง นครไธสง ที่วันนี้จะขอมาชำแหละวงการผ้าเหลือง หลังเหตุ นารีพิฆาตสีกากอล์ฟ ทำพระชั้นผู้ใหญ่สึกหลายสิบรูป เผยเคยน้อยใจโดนดราม่าจนต้องสึกแถมเป็นซึมเศร้า พร้อมควงว่าที่ภรรยา น้องส้ม อายุห่างกัน 7 ปี เล่าเหตุการณ์โดนนอกใจเกือบเลิกกัน อีกทั้งเปิดแพลนแต่งงานปลายปีที่น้องรัก อย่าง แพรรี่ ไพรวัลย์ เปย์หนักมาก ผ่านทางรายการ...
สำหรับคนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ อาการปวดหลัง ปวดไหล่ เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยาก อาการเหล่านี้ไม่เพียงแค่สร้างความรำคาญ แต่หากปล่อยทิ้งไว้นานๆ อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพเรื้อรังได้ โชคดีที่มีวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยดูแลหลังและไหล่ของคุณให้ห่างไกลจากอาการปวด ลองมาดูกันเลยค่ะ สาเหตุหลักของอาการปวดหลัง-ไหล่ ในคนทำงานหน้าคอมฯ ท่าทางการนั่งที่ไม่ถูกต้อง: การนั่งหลังงอ ไหล่ห่อ หรือก้มหน้ามองจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณหลังและไหล่ทำงานหนักเกินไป การอยู่ในท่าเดิมนานๆ: การไม่ขยับตัวหรือเปลี่ยนท่าทางเลย ทำให้กล้ามเนื้อเกิดอาการเมื่อยล้าและตึงตัว อุปกรณ์ที่ไม่เหมาะสม: โต๊ะ เก้าอี้ จอคอมพิวเตอร์ หรือคีย์บอร์ดที่ไม่ได้ตั้งค่าให้เหมาะสมกับสรีระร่างกาย...
ดวงประจำวันจันทร์ที่ 21 กรกฎาคม พ.ศ.2568 ฤกดีประจำวันจันทร์เวลา 06.09 - 12.09 น. สีมงคล สีเขียว สีขาว สีเหลือง เลขไพ่ที่ได้ทั้งหมด 61393 เลขมงคล 6 1 3 เลขเด่น...
แห่อนุโมทนาสนั่นโซเชียล เมื่อ "ตั๊ก บงกช" ลงคลิปตอนลูกชายสุดรัก "น้องข้าวหอม" มากราบขอขมาลาบวชสามเณร โดยยกพานกราบคุณพ่อ "เจ้าสัวบุญชัย เบญจรงคกุล" และเจ้าตัว เธอ โดย "ตั๊ก" ได้เขียนแคปชั่นว่า "ข้าวหอมขอขมาลาบวชพ่อแม่ครับ" และ "ขอให้การบวชครั้งนี้ราบรื่นนะครับ #ข้าวหอมขอขมาลาบวชพ่อแม่ครับ #บวชสามเณร15วัน ...
คำถามยอดฮิตของสายรักสุขภาพ: “กินทุเรียนแล้วอ้วนจริงไหม?” คำตอบคือ: “จริง” — ถ้ากินเกินพอดีแต่…ถ้ารู้วิธีกินที่เหมาะสม ทำไม “ทุเรียน” กินแล้วอ้วน? 1. แคลอรีสูงมาก ทุเรียน 100 กรัม (ประมาณ 1 เม็ดกลาง) ให้พลังงานประมาณ 150–180 kcal...
แรงตั้งแต่วันแรก ไม่มีทีท่าว่าจะแผ่วเลย กับปรากฏการณ์ รายได้เปิดตัววันแรก ทะลุ 6.5 ล้านบาท จนถึงตอนนี้ ทะลุ 20 ล้านไปแล้ว กับการเปิดประสบการณ์สัมผัสความอาถรรพ์ในวงหมอลำ “คายอ้อ” (คายอ้อ ลบหลู่ ศรัทธา อาถรรพ์) หนังผีไทย ที่กำลังถูกพูดถึงบนโลกออนไลน์ สร้างความสงสัย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คำว่า "คายอ้อ" ที่ถูกนำมาตั้งเป็นชื่อภาพยนตร์ มันมีความหมายว่าอะไร -คาย แปลว่า เครื่องสักการะบูชา -อ้อ แปลว่า...
"Boomerang” เพลงเปิดตัว “ดีลิเลียน” Delilian ศิลปินสาวเสียงดี ภาพลักษณ์เฟี้ยว ที่ฟังครั้งแรกจบก็ต้องเลี้ยววกมาฟังซ้ำ จากเด็กสาวลูกครึ่ง ผิวสี บุคลิกโดดเด่น เต้นเก่ง และเสียงดีมากกก (ก.ไก่ ล้านตัว) ในรายการ The Star 9 ที่รู้จักกันดีในชื่อ ดีลิเลียน...
โมเมนต์อบอุ่นหัวใจ! “เตย - ปั๊ป โปเตโต้” เผยชีวิตครอบครัวหลังมีลูกชาย “น้องฌาน” ผ่านโซเชียล พร้อมแคปชั่นสุดจริงใจ “ตั้งแต่มีเจ้าฌาน กว่าจะได้ออกจากบ้านใช้เวลาเกือบชั่วโมง 🦕💫” แฟนคลับแห่เอ็นดู ครอบครัวนี้น่ารักไม่ไหว! กลายเป็นครอบครัวที่อบอุ่นน่ารักที่สุดครอบครัวหนึ่ง สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ “เตย - ปั๊ป โปเตโต้”...
"เขื่อน ดนัย" แชร์โมเมนต์น่ารักผ่านอินสตาแกรม ขณะเยี่ยมบ้านครอบครัวแฟนหนุ่มที่แคนาดา พร้อมแคปชั่นสุดอบอุ่น “แฟนพามาเจอคุณพ่อคุณแม่ที่แคนาดา 🇨🇦🍁 ดนัยสู้ค่ะ :)✌🏻” ทำแฟนคลับร่วมยินดี ลั่นเอาใจช่วยรักครั้งนี้สุดหัวใจ นักร้องและนักแสดงมากความสามารถ “เขื่อน ภัทรดนัย” หรือ “หมวยเขื่อน” ของใครหลาย ๆ คน ทำแฟน...
"CHASE" จัดเต็มอัลบั้มเต็มแรกในชีวิต! "SLICE OF LIFE" กับ 7 เพลงแรกจาก 10 เพลงฉลองครบรอบวง 8 ปี วงดนตรีมากฝีมือ ที่เริ่มตั้งแต่สมัยวงอินดี้ จาก "ดื่มเพื่อลืมมัน" จนก้าวต่อมาสู่ Main Stream อย่างค่าย...
