สัญญาณเตือนจากร่างกายว่า "ถึงเวลาต้องพักผ่อนแล้ว" มักมาในรูปแบบที่หลายคนมองข้าม หากปล่อยไว้นานอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งทางกายและใจได้ สัญญาณเตือนว่าร่างกายต้องการพักผ่อน 1. ง่วงนอนตลอดเวลา / หลับไม่สนิท ตื่นมาแล้วยังรู้สึกเพลีย นอนมากแต่ยังง่วง อาจเป็นสัญญาณของภาวะนอนไม่มีคุณภาพ หรือร่างกายอ่อนล้ามาก 2. สมองล้า คิดไม่ออก ความจำสั้น หลงลืมง่าย สมาธิสั้น ตัดสินใจช้า...
ใครเคยโดนเตือนว่า “อย่ากินผงชูรสเยอะ เดี๋ยวหัวล้าน!” แต่เอ๊ะ...ผงชูรสมันเกี่ยวอะไรกับเส้นผม? หรือแค่เป็นแพะรับบาป วันนี้เรามาไขข้อข้องใจแบบขำ ๆ แต่ได้สาระว่า ผงชูรสทำให้ผมร่วงจริงไหม หรือเป็นแค่ข่าวลือปลิวว่อนตั้งแต่ยุคคุณยาย?ผงชูรสคืออะไร? ผงชูรส หรือ โมโนโซเดียมกลูตาเมต (MSG) เป็นสารปรุงแต่งรสที่ช่วยให้ อาหารมีรสอูมามิ กลมกล่อมขึ้น ซึ่งเป็นที่นิยมในอาหารหลายประเทศ รวมถึงไทยเราด้วย ข่าวลือที่ถูกแชร์กันมายาวนาน......
สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ เปิดข้อเสนอแนะเพื่อป้องกันการทุจริตเกี่ยวกับงบประมาณเงินอุดหนุนวัด ปี พ.ศ. 2563 คณะกรรมการ ป.ป.ช. ได้เสนอข้อเสนอแนะเพื่อป้องกันการทุจริตเกี่ยวกับงบประมาณเงินอุดหนุนวัดของสำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติต่อคณะรัฐมนตรี ตามความในมาตรา 32 แห่งพระราชบัญญัติ ประกอบรัฐธรรมนูญว่าด้วยการป้องกันและปราบปรามการทุจริต พ.ศ. 2561 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันการทุจริตทั้งในกระบวนการจัดสรร การติดตาม และการประเมินผลการใช้จ่ายงบประมาณประเภทเงินอุดหนุน 3 ประเภท ได้แก่...
หลายคนบอกว่า ถ้านับถือเจ้าแม่กวนอิม ห้ามกินเนื้อวัวเด็ดขาด ไม่งั้นจะผิดคำบน! แล้วความเชื่อนี้จริงแค่ไหน? บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจแบบไม่ซีเรียสว่า…ความศรัทธาที่แท้จริงนั้นวัดกันที่ใจ ไม่ใช่แค่ในจานข้าว! ถ้าคุณเป็นสายมู สายศรัทธา หรือเคยบนบานศาลกล่าวกับ “เจ้าแม่กวนอิม” แล้วได้ยินคนรอบตัวพูดว่า“นับถือเจ้าแม่ห้ามกินเนื้อวัวนะ ระวังจะผิดคำ!” แล้วจริงหรือเปล่าที่ศรัทธาต้องคู่กับการงดเนื้อวัว? วันนี้เรามาไขความเข้าใจไปพร้อมกันค่ะ เจ้าแม่กวนอิม: เทพีแห่งเมตตา ก่อนอื่น ต้องรู้จัก “เจ้าแม่กวนอิม”...
เคยนอนหลับแล้วตื่นขึ้นมาพร้อมคำถามว่า…ฝันเมื่อคืนหมายความว่าอะไร? ความฝันไม่ได้แค่มาแบบมั่ว ๆ แต่มันอาจกำลังสะท้อนบางอย่างในใจลึก ๆ ของเรา เปิดโลกของความฝันให้คุณเข้าใจมากขึ้นว่า…เบื้องหลังแสงเงาในฝัน อาจมีเรื่องจริงที่ใจเรากำลังพูดอยู่เงียบ ๆ เคยไหม? นอนหลับฝันว่าได้บิน ฝันว่าโดนไล่ ฝันว่าแฟนเก่า หรือแม้แต่ฝันว่าไปสอบทั้งที่เรียนจบมานานแล้ว! แล้วคุณเคยสงสัยไหมว่า…ทำไมเราถึงฝัน? แล้ว ความฝันกำลังบอกอะไรเราบ้าง? คืนนี้…เรามาเปิดประตูสู่โลกของความฝันกันเถอะ สมองของเราไม่เคย “ปิดเครื่อง”...
เกิดอะไรขึ้นกับ “อุ้ม ปาณิศา” ภรรยาสาวสวยของพิธีกรมากฝีมือ อย่าง “หนุ่ม คงกระพัน” ที่ล่าสุดโพสต์ภาพขณะเข้าแอดมิทด่วนที่โรงพยาบาลในประเทศสหรัฐอเมริกาอย่างเร่ง ท่ามกลางความห่วงใย และล่าสุด พี่อุ้ม ได้โพสต์ภาพพร้อมข้อความไว้ว่า “เมื่อคืนมีความจำเป็นต้องใช้การรักษาพยาบาลที่นี่อีกครั้ง คงมาจากการเดินทางที่ยาวนานมาก แถม Jet lag ทั้งเหนื่อยและเพลีย ตอนนั้นเรียกว่ายมเลยดีกว่า ปวดตามาก ค่ำมาตาบวม ตากุ้งยิงกลับมาแน่ ๆ...
18 กรกฎาคม 2568 – กรุงเทพฯ, บริษัท ซี.พี.แลนด์ จำกัด (มหาชน) หรือ CP LAND หนึ่งในผู้นำด้านการพัฒนาอสังหาริมทรัพย์ของไทย สร้างความฮือฮาในวงการฯ ด้วยการปล่อยซิงเกิลแรก “Shine Like LUXRIVA” ผลงานล่าสุดโดย CICI,...
เรียกได้ว่าเป็นโมเมนต์สุดประทับใจกลาง รายการ “เที่ยงวันทันเหตุการณ์” ทางช่อง 3 เมื่อ 2 สาว “หลิงหลิง คอง” และ “ออม กรณ์นภัส” แอบเตรียมเค้กบุกเซอร์ไพรส์วันเกิด (18 กรกฎาคม 2568) ให้กับ “พี่หนุ่ม-กรรชัย กำเนิดพลอย” กลางรายการแบบไม่ทันตั้งตัว หลังพูดคุยฝาก ซีรีส์ “เพียงเธอ Only You The Series” ตอนแรก สร้างความตกใจและปลื้มใจให้กับเจ้าของวันเกิดอย่างมาก บรรยากาศเต็มไปด้วยเสียงหัวเราะและรอยยิ้มกันไปทั้งสตู โมเมนต์น่ารัก...
ภาวะเลือดหนืด หรือที่เรียกว่า ภาวะเลือดข้น (Hyperviscosity) คือภาวะที่เลือดมีความหนืดหรือข้นกว่าปกติ ซึ่งส่งผลให้เลือดไหลเวียนได้ช้าลง และทำให้หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นในการสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย สาเหตุของภาวะเลือดหนืด ภาวะนี้อาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น: ร่างกายขาดน้ำ (Dehydration)– เมื่อร่างกายขาดน้ำ ความเข้มข้นของเลือดจะเพิ่มขึ้น เลือดจึงข้นและไหลยาก ระดับเม็ดเลือดแดงสูง (Polycythemia)– ทำให้เลือดหนืดมากขึ้น โดยเฉพาะในผู้ที่อยู่ที่สูง...
Confidence Queen ซีรีส์คอเมดี้แนวโจรกรรมของพัคมินยองที่หลายคนตั้งตารอ ประกาศสตรีมวันที่ 6 กันยายน บน Prime Video ที่เดียวเท่านั้นเตรียมสตรีมได้บน Prime Video ในประเทศไทยและอีกมากกว่า 240 ประเทศและเขตแดนทั่วโลก เครดิตรูปภาพ: Prime Video *หมายเหตุ: ชื่อแบรนด์ที่ถูกต้องของบริการสตรีมมิ่งคือ Prime Video (ไม่ใช่ Amazon Prime Video)* สิงคโปร์, 18 กรกฎาคม 2568 – Prime...
