“มิกกี้ นนท์” แชร์ทริค กินหมูปิ้งยังไงไม่ให้อ้วน
เป็นอีกหนึ่งหนุ่มที่รักสุขภาพ และหุ่นดีสุด ๆ สำหรับ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ที่มักจะมีเคล็ดลับเรื่องสุขภาพมาบอกกันอยู่บ่อย ๆ ในโซเชียล
เพราะอย่างล่าสุด หนุ่มมิกกี้ มาแชร์ทริคกินหมูปิ้งยังไงไม่อ้วน ในขณะที่เจ้าตัวกำลังปิ้งหมูปิ้งให้ลูกสาวเป็นมื้อเช้า โดยเคล็ดลับมีไว้ว่า
“อาหารเช้าลูก คือ อาหารเช้าเรา หมูปิ้งไร้มัน เช้านี้
-คาร์ลเนียลหมูปิ้ง
– หมูปิ้งทานได้ ไม่อ้วน ถ้าเรารู้ว่า
– ไม้ละประมาณ 80-120แคลอรี่
– ข้าวเหนียวห่อละประมาณ 150-250แคลอรี่
– ก็คำนวนไปมื้อนี้จะทานหรือทานได้กี่แคล
ใครชอบทานข้าวเหนียวหมูปิ้งบ้าง?”
Cr_ig: mickey.a.np