Year: 2023

ดวงรายปักษ์ 1-15 มกราคม 2566

มาเช็กดวงช่วงปีใหม่ จะเกิดอะไรขึ้นกับคุณบ้างในช่วงนี้ อาจารย์เป็นหนึ่งเปิดดวงทั้ง 7 วัน ใครจะปัง ใครจะเฮงตามมาดูกันเลยจ้า วันอาทิตย์ การงาน การเงิน เปิดปีใหม่เปิดเรื่องานมาพร้อมกับความเครียดสิ่งที่คาดหวังไว้อาจไม่สำเร็จไปตามเป้าหมาย จึงเกิดความหงุดหงิดกังวลใจว่าตัวเองจะทำสำเร็จหรือไม่ เครียดไปทุกทาง ต้องมีสติเเละใจเย็นให้มากเเล้วค่อย ๆ ตัดสินใจจะทำให้ดีขึ้น มีรายจ่ายที่ต้องเสียเพิ่มเพื่อซื้อสังคมให้กับตนเอง อาจต้องจ่ายค่าปาร์ตี้ สังสรรค์ ทานข้าวกับเจ้านาย...

6 วิธี “ออกกำลังใจ” เพื่อบริหารสมองสำหรับผู้สูงวัยที่คุณรัก

เข้าสู่ช่วงแห่งการเฉลิมฉลองหลายคนเริ่มมองหาของขวัญเพื่อมอบให้กับคนที่รัก แต่นอกเหนือจากสิ่งของแล้วการมอบของขวัญทางใจก็เป็นเรื่องสำคัญ เพราะรู้กันดีอยู่แล้วว่าจิตใจมีความสำคัญพอ ๆ กับร่างกาย  โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่รักในวัยเกษียณหรือผู้สูงวัยในครอบครัวยิ่งต้องการความรักจากครอบครัวเพื่อสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายและจิตใจเป็นพิเศษ GEN HEALTHY LIFE ได้รวบรวม 6 วิธีการออกกำลัง “ใจ” ให้แข็งแรงสำหรับผู้สูงวัยที่คุณรัก เมื่ออายุมากขึ้น เป็นเรื่องปกติที่จะเกิดการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและสมอง เป็นเรื่องปกติของอายุที่มากขึ้น ทว่าวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่ามีทางเลือกในการดำเนินชีวิตมากมายที่สามารถทำได้ทุกวันและตลอดชีวิต เพื่อลดความเสี่ยงของภาวะความรู้คิดบกพร่องเล็กน้อยในยามที่คุณแก่ตัวลง ดังนั้นนอกเหนือจากการสร้างร่างกายให้แข็งแรง ด้วยการลดความเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายเป็นประจำ และรับประทานอาหารที่สมดุลแล้วนั้น การฝึกสมองก็เป็นเรื่องที่สำคัญเช่นกัน เพราะสมองก็สามารถอ่อนแรงลงได้หากไม่มีการกระตุ้น ซึ่งจากการศึกษาวิจัย พบว่า การทำให้สมองทำงานอยู่ตลอดผ่านการ “ออกกำลังใจ” จะช่วยเลี่ยงกับภาวะความรู้คิดบกพร่องได้...

เปิดดวง 12 นักษัตร ปี 2566

มาเช็กกันด่วน ๆ ปีหน้า 2566 ทั้ง 12 นักษัตร จะเป็นเช่นไร ใครจะรุ่งใครต้องระวังหรือ ปรับเสริมอย่างไรให้ดวงเฮง ซินแสเป็นหนึ่งเปิดดวงแล้วไปติดตามกันเลยจ้า ชวด การงาน จะมีเรื่องของการตัดสินใจเข้ามาเกี่ยวข้องโดยเฉพาะความลังเลที่จะย้ายงานเนื่องจากมีงานใหม่เข้ามาให้เลือกมากมายทำให้ตัดสินใจยากลำบากส่วนคนทำธุรกิจก็จะมีปัญหาหนักใจเกี่ยวกับงาน ควรตัดสินใจให้เฉียบขาดแล้วทุกอย่างก็จะดี การเงิน มีโอกาสได้รับเงินก้อนใหญ่เพิ่มเติมจากงานพิเศษ งานเสริม ซึ่งปีนี้อาจจะเหนื่อยเพิ่มขึ้นแต่บอกเลยว่าคุ้มกับค่าเเรงที่เสียไปและจะร่ำรวยกว่าปีที่ผ่านมาอย่างเเน่นอน ความรัก...

“แบมแบม-ซานดาร่า ปาร์ค-ซอนมี” นำทัพศิลปินโชว์ล้นเวที โมโน ทเวนตี้ไนน์ พัทยา เคานต์ดาวน์ 2023”

สนั่นโลก!!! “แบมแบม-ซานดาร่า ปาร์ค-ซอนมี”  นำทัพศิลปินดังโชว์ล้นเวที มันส์เกินต้าน “โมโน ทเวนตี้ไนน์ พัทยา เคานต์ดาวน์ 2023” คนไทยครึ่งประเทศเช็คอินแหลมบาลีฮาย ชมพลุเคานต์ดาวน์รับปีใหม่สุดอลังการ!!! ยิ่งใหญ่สมกับเป็นงานประจำปีของประเทศที่หลาย ๆ คนรอคอย สำหรับเทศกาลส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ปลดปล่อยความมันส์และความสนุกให้กับชาวไทยและนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติที่เดินทางมาร่วมงานระดับประเทศที่พัทยา  “MONO29 PATTAYA COUNTDOWN 2023” (โมโน ทเวนตี้ไนน์ พัทยา เคานต์ดาวน์ 2023) ดำเนินการจัดโดย  สถานีโทรทัศน์ช่อง MONO...

เวที Mister International เตรียมประกาศเจ้าภาพประจำปี 2023

ปังไม่หยุด !! เวที Mister International Organization เตรียมประกาศเจ้าภาพประจำปี 2023 อย่างเป็นทางการ เร็ว ๆ นี้ มิสเตอร์อินเตอร์เนชันแนล ซึ่งเป็นการประกวดสุภาพบุรุษนายแบบ ก่อตั้งขึ้นในปี ค.ศ. 2006 มีการจัดขึ้นเป็นประจำทุกปี ได้รับการจัดอันดับจากกูรูด้านการประกวดหลากหลายเพจให้เป็นการประกวดสุภาพบุรุษ TOP...

“สิงโต เดอะสตาร์” เปิดตัวหนุ่มคนพิเศษ พร้อมจูบหวาน ๆ

ทำเอาฮือฮาเบาๆในวันส่งท้ายปีเก่า เมื่อนักร้องคนดัง  "สิงโต เดอะสตาร์" โพสต์คลิปอวดโมเมนต์หวานจุ๊บหนุ่มคนพิเศษผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว  พร้อมลงข้อความว่า  ... "New year’s ice cream 2023 to you all.   ขอให้มีชีวิตที่หอมหวาน มีใจที่เย็นสบาย   เหมือนไอศกรีม ตลอดปีทุกคนเลยนะครับ💙"   และ...

“ตั๊กแตน ชลดา” จัดหนักแจกโบนัสทีมงานรับปีใหม่ 2566 เต็มคาราเบล

เป็นอีกเรื่องราวๆดีๆ ต้อนรับศักราชใหม่ 2566 สำหรับนักร้องลูกทุ่งสาวคนดัง "ตั๊กแตน ชลดา" หลังวานนี้ (31 ธ.ค. 65) เจ้าตัวได้จัดงานเลี้ยงฉลองปีใหม่ให้กับทีมงาน แม่บ้าน รวมถึงผู้จัดการส่วนตัว แน่นนอนว่าที่สุดของไฮไลท์พิเศษงานนี้ ต้องยกให้กับช็อตแจกโบนัสให้กับทีมงานแบบจุกๆ ซึ่งมีตั้งแต่หลักหมื่นไปจนถึงหลักแสน โดย ตั๊กแตน  ได้โพสต์โมเมนต์ประทับใจนี้ผ่านอินตราแกรมส่วนตัว พร้อมระบุข้อความว่า "ขวัญกำลังใจให้กับทุกคนนะคะ"

ว่าที่คุณแม่ “ไอซ์ อภิษฎา” อวดความแซ่บ!!

ใกล้คลอดเต็มที่แล้ว สำหรับ ว่าที่คุณแม่ "ไอซ์ อภิษฎา" ล่าสุดเจ้าตัว โพสต์ภาพส่งท้ายปีเสือ ต้อนรับปีกระต่าย ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว @apitsada ระบุว่า... The best thing that happened to me in 2022...

“เบนซ์ ปุณยาพร” แซ่บเวอร์ในชุด เกาะอกรัดรูป

ทำเอาโลกโซเชียลร้อนระอุอีกแล้ว สำหรับนักแสดงสาวหน้าหวาน "เบนซ์" ปุณยาพร พูลพิพัฒน์ โพสต์ภาพส่งท้ายปี ในชุดเกาะอกรัดรูป ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว @benz_punyaporn ระบุว่า... จงยิ้มให้กับความหวัง และเพิ่มพลังให้กับชีวิต เอาชน🍺🍻 5555 😋

“มาซูม่าเปิดตัวสินค้าใหม่ พร้อมรับดีมานด์โค้งสุดท้าย มั่นใจเติบโตกว่า 12%”

“มาซูม่า” เผยปิดปีเติบโตกว่า 12% พร้อมเปิดตัวสินค้าใหม่ตอบรับความต้องการของผู้บริโภค นำเสนอนวัตกรรมทันสมัย ในราคาจับต้องได้ ด้วยเครื่องกรองน้ำแบบตั้งโต๊ะ “RO Portable PX-135” และเครื่องทำน้ำอุ่น “MIRACLE BLACK Rain Shower” นายศรัล ดุรงค์เดช กรรมการผู้จัดการ บริษัท มาซูม่า...